Oposiciones

Preparar una oposición puede ser una tarea estresante y desafiante que requiere una gran cantidad de esfuerzo y dedicación. En Jano García Trabado Centro de Psicología, sabemos lo difícil que puede ser esta etapa y ofrecemos servicios de apoyo psicológico para ayudarle a manejar el estrés y la ansiedad asociados con la...

El sueño de conseguir un trabajo fijo, hace que muchos opositores pasen demasiadas horas estudiando y no dediquen el tiempo suficiente a descansar. Dormir bien, tener vida social o tener tiempo libre para el ocio, son algunas de las claves para afrontar las oposiciones de una manera sana. Sin embargo, es normal que la ...

Estrés, ansiedad, falta de motivación… ¿Le son familiares estos conceptos? Si usted está opositando, seguro que sí.  Seamos claros, afrontar la preparación de una oposición no es tarea fácil. Son muchos los factores psicológicos que influyen en este proceso y que determinarán que se superen o no exitosamente. En el C...