Oposiciones

En Centro de Psicología Jano García sabemos que afrontar la preparación de unas oposiciones es un reto mayúsculo que exige una gran inversión de tiempo, esfuerzo y sacrificio. Un proceso que, en ocasiones, puede generar altos niveles de estrés, ansiedad, desmotivación e incluso interferir en otras áreas de su vida. Ante esta realidad, surge la pregunta: “¿puede un psicólogo ayudarme a preparar unas oposiciones?” La respuesta es un rotundo sí. ¿Quiere saber cómo? ¡Siga leyendo! ¿Cómo pueden nue...

Preparar una oposición puede ser una tarea estresante y desafiante que requiere una gran cantidad de esfuerzo y dedicación. En Jano García Trabado Centro de Psicología, sabemos lo difícil que puede ser esta etapa y ofrecemos servicios de apoyo psicológico para ayudarle a manejar el estrés y la ansiedad asociados con la preparación de una oposición. Uno de los principales beneficios de trabajar con un psicólogo durante la preparación de una oposición es que le proporcionará estrategias y técnica...

El sueño de conseguir un trabajo fijo, hace que muchos opositores pasen demasiadas horas estudiando y no dediquen el tiempo suficiente a descansar. Dormir bien, tener vida social o tener tiempo libre para el ocio, son algunas de las claves para afrontar las oposiciones de una manera sana. Sin embargo, es normal que la mayoría de los opositores descuide alguno, sino todos estos ámbitos, lo que con frecuencia puede provocar algún trastorno. En el Centro de Psicología Jano García Trabado en Pontev...

Estrés, ansiedad, falta de motivación… ¿Le son familiares estos conceptos? Si usted está opositando, seguro que sí.  Seamos claros, afrontar la preparación de una oposición no es tarea fácil. Son muchos los factores psicológicos que influyen en este proceso y que determinarán que se superen o no exitosamente. En el Centro de Psicología Jano García Trabado, en Pontevedra, le ofrecemos ese empujón extra que necesita para estar motivado y conseguir su objetivo. Somos conscientes del esfuerzo y tr...