Depresión

Jano García Trabado

Temas

¿Cómo puedo saber si sufro de depresión?

16/06/2021

La depresión es una alteración emocional provocada por un sentimiento de tristeza continuo, por desgracia, la depresión es sufrida por una gran parte de la población en algún momento de su vida. Es un trastorno que necesita de una evaluación y un diagnóstico previo por parte de un psicólogo, ya que los síntomas suelen...

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¿Cómo superar la pérdida de un ser querido?

17/12/2020

Nos acercamos a unas fechas emotivas y cargadas de sentimientos para muchas personas. En el Centro de Psicología de Jano García Trabado recibimos a muchos pacientes a los que le resulta complicado pasar la época navideña, pero, ¿y qué pasa si añadimos la pérdida de un ser querido? Hay personas muy allegadas que dejan ...

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¿Cómo es el proceso de duelo ante la pérdida de un ser querido?

24/07/2020

La mente humana funciona de maneras muy diferentes y cada persona tiene su propia forma de afrontar cualquier situación. Aceptar la pérdida de un familiar o ser querido nunca es sencillo, independientemente de que esta pérdida sea de manera repentina o causada por una enfermedad en estado avanzado. En el gabinete de p...

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¿Cuáles son los efectos psicológicos tras el confinamiento?

10/06/2020

En un país en el que la vida social es un indispensable en el día a día, el hecho de tener que estar más de 60 días confinados puede afectar psicológicamente a la gran mayoría de la población, produciendo trastornos tanto durante el confinamiento como en tras él. A día de hoy, en Galicia, nos encontramos en la 3ª fase...

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Terapia cognitivo conductual para tratar la depresión

06/05/2020

La depresión es una de las dolencias más comunes, ya que se sabe que una gran parte de la población la sufre en algún momento de sus vidas. Es por ello que en el Centro de Psicología Jano García en Pontevedra trabajamos a diario para tratar la depresión y sus síntomas de una manera efectiva. Las personas que padecen d...

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