Depresión

Jano García Trabado

¿Qué siente una persona con depresión? 22 mar

¿Qué siente una persona con depresión?

22/03/2023

Desde el centro de Jano García Trabado, como psicólogo especialista en tratamientos de ansiedad y depresión en Pontevedra, nos interesa contarle qué siente una persona con depresión porque entendemos que todavía queda trabajo por hacer a la hora de desmitificar que los pacientes con este trastorno sencillamente "están tristes". La depresión es un problema de salud muy complejo, que no tiene que generar tristeza obligatoriamente y que presenta una variedad de síntomas que a la sociedad le cuesta ...

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¿Cuáles son los síntomas más comunes de la depresión en niños? 22 mar

¿Cuáles son los síntomas más comunes de la depresión en niños?

22/03/2023

En nuestro centro de psicología en Pontevedra estamos especializados, entre otros servicios, en trastornos de ansiedad y depresión. Son dos problemas que nunca han sorprendido en edades adultas, pero sí que es cierto que cuando las sufren los niños son algo más impactantes. Además, estos casos también afectan de lleno a los padres. A lo largo de este artículo queremos abordar los síntomas más comunes de la depresión en los niños y ofrecer algunos consejos rápidos para los padres. Y decimos rápid...

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¿Cómo puedo saber si sufro de depresión? 16 jun

¿Cómo puedo saber si sufro de depresión?

16/06/2021

La depresión es una alteración emocional provocada por un sentimiento de tristeza continuo, por desgracia, la depresión es sufrida por una gran parte de la población en algún momento de su vida. Es un trastorno que necesita de una evaluación y un diagnóstico previo por parte de un psicólogo, ya que los síntomas suelen aparecer paulatinamente y no se manifiesta de la misma forma en todas las personas. Síntomas habituales de la depresión El trastorno depresivo, dependiendo de la personalidad pa...

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¿Cómo superar la pérdida de un ser querido? 17 dic

¿Cómo superar la pérdida de un ser querido?

17/12/2020

Nos acercamos a unas fechas emotivas y cargadas de sentimientos para muchas personas. En el Centro de Psicología de Jano García Trabado recibimos a muchos pacientes a los que le resulta complicado pasar la época navideña, pero, ¿y qué pasa si añadimos la pérdida de un ser querido? Hay personas muy allegadas que dejan un inmenso vacío cuando fallecen y resulta muy complicado pasar ese duelo. En este artículo abordaremos este tema y cómo podemos ayudarle en nuestra clínica de psicología en Pontev...

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¿Cuáles son los efectos psicológicos tras el confinamiento? 10 jun

¿Cuáles son los efectos psicológicos tras el confinamiento?

10/06/2020

En un país en el que la vida social es un indispensable en el día a día, el hecho de tener que estar más de 60 días confinados puede afectar psicológicamente a la gran mayoría de la población, produciendo trastornos tanto durante el confinamiento como en tras él. A día de hoy, en Galicia, nos encontramos en la 3ª fase de desescalada, por lo que ya es posible, desde hace un par de semanas, retomar la vida social prestando especial atención a las medidas higiénicas y de seguridad. En el Centro d...

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Terapia cognitivo conductual para tratar la depresión 6 may

Terapia cognitivo conductual para tratar la depresión

06/05/2020

La depresión es una de las dolencias más comunes, ya que se sabe que una gran parte de la población la sufre en algún momento de sus vidas. Es por ello que en el Centro de Psicología Jano García en Pontevedra trabajamos a diario para tratar la depresión y sus síntomas de una manera efectiva. Las personas que padecen depresión se sienten muy cansadas y padecen graves dificultades para seguir una rutina diaria. Es por ello que en nuestros psicólogos en Pontevedra trabajan con la terapia cognitivo...

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