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Principales síntomas de la ansiedad

03/06/2021 · Ansiedad

En el Centro de Psicología Jano García Trabado somos especialistas en tratamientos contra la ansiedad y la depresión. En nuestro centro de psicología en Pontevedra contamos con un tratamiento muy eficaz. Está avalado por la ciencia y se basa en la terapia cognitivo conductual.

Este tratamiento es una de nuestras especialidades en nuestro Centro de Psicología Jano García en Pontevedra pues con mucho trabajo hemos conseguido que contenga las ‘3 E’:

  • Eficaz
  • Efectivo
  • Eficiente

Todo lo que debe saber sobre la terapia cognitiva conductual

Cada vez son más las personas que acuden a nuestro centro de psicología en Pontevedra para tratar diversos problemas relacionados con la depresión y la ansiedad. Está comprobado que el uso de la terapia cognitivo conductual es el tratamiento más eficaz para este tipo de problemas además de que contribuye a reducir el consumo de fármacos. 

Las ventajas de la terapia cognitiva conductual

La terapia cognitiva conductual, que llevamos a cabo en el Centro de Psicología Jano García Trabado en Pontevedra, aporta a todos los usuarios con los que la trabajamos, una gran cantidad de beneficios:

  • Presenta una alta tasa de recuperación
  • Ayuda a evitar problemas psicológicos crónicos
  • Mejora la calidad de vida del paciente
  • El riesgo de caída es bajo
  • El consumo de fármacos es menor

¿Cómo reconocemos la ansiedad?

La ansiedad, al igual que el resto de problemas o enfermedades, presenta unos síntomas concretos. Por eso, si en alguna ocasión detecta alguno de los siguientes, lo mejor es que visite a un equipo de especialistas como los que tenemos en nuestro centro de psicología en Pontevedra:

  • Sudores
  • Falta de concentración
  • Malestar general 
  • Mareos o vértigos
  • Miedos o fobias
  • Náuseas
  • Sensación de irrealidad
  • Temblores
  • Inseguridad

Especialista en el tratamiento de la ansiedad

El psicólogo Jano García Trabado se ha convertido en un especialista en el tratamiento de la ansiedad desde una perspectiva multidisciplinar, lo que significa que implica psicoterapia cognitivo-conductual. Si lo que busca es un psicólogo especialista en ansiedad en Pontevedra, entonces tiene que contactar con el Centro de Psicología Jano García Trabado. 

Comience su tratamiento en nuestro centro de psicología en Pontevedra

Si quiere comenzar su tratamiento de ansiedad en el Centro De Psicología Jano García Trabado, contacte con el equipo de profesionales que formamos nuestro centro de psicología en Pontevedra

También puede preguntarnos por otras terapias que tenemos disponibles o por nuestro servicio de psicólogo online en Pontevedra. Sea lo que sea le atenderemos con la mayor rapidez y amabilidad y por supuesto, en el menor tiempo posible. 

 

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